반응형 전체 글161 번아웃 과중한 업무로 정신적·신체적 에너지가 고갈된 상태 번 아웃 과중한 업무로 정신적·신체적 에너지가 고갈된 상태를 말합니다. 번 아웃은 현대 사회에서 누구나 겪을 수 있는 보편적 현상입니다. 중요한 것은 이를 인식하고 회복할 수 있는 전략을 마련하는 것입니다. 번 아웃은 결코 개인의 약함이 아니라, 환경적 스트레스에 대한 자연스러운 반응입니다. 따라서 자신을 비난하기보다, 휴식·지원·자기 돌봄을 통해 회복의 길을 찾아야 합니다. 번아웃 특징. ● 번아웃은 일상생활에서 극도의 피로와 무기력, 아무리 쉬어도 회복되지 않는 탈진감으로 나타날 수 있습니다.● 업무와 사람에 대한 부정적 태도, 무관심, 회피 등 긍정적인 사고방식이 아닌 상태가 일어나고 있습니다.● 성취감 저하, 생산성 감소, 자기 효능감 하락으로 업무에 비료율적인 면이 있습니다.번아웃 원인.●.. 2025. 12. 18. 차량 등급 조회 자동차의 등급이나 모델을 확인하는 과정 차량 등급 조회는 자동차의 배출가스 등급이나 모델등급을 확인하는 과정으로 1등급에서 5등급으로 분류하고 있습니다. 환경 규제·보험료 산정·운행 제한 여부와 직결되는 중요한 정보입니다. 온라인 시스템으로 자동차배출가스 종합전산시스템, 보험개발원 등을 통해 간단히 확인할 수 있으며, 차량 소유자 인증 절차가 필요합니다. 차량등급조회는 단순한 정보 확인을 넘어 환경·경제적 측면에서 중요한 역할을 합니다. 차량 등급 조회. ● 차량 등급 조회는 자동차 배출가스 등급제로 모든 차량을 유종, 연식, 오염물질의 배출 정도에 따라 1~5등급으로 분류하기 때문에 모든 차량에 등급을 확인하기 위해 조회를 하는 겁니다.● 환경부가 2018년부터 본격적으로 시행한 이 제도는 대기환경을 개선하고 미세먼지를 줄이기 위한 정책.. 2025. 12. 17. 5등급차량 기준 2006년 이전 제작된 노후 경유차 5등급 차량 기준은 2006년 이전 제작된 노후 경유차입니다. 그리고 5등급 차량 기준으로는 배출가스 기준을 충족하지 못해 질소산화물·탄화수소·입자상 물질 배출량이 높아 대기오염의 주범으로 분류됩니다. 이 차량들은 운행 제한, 환경 개선 부담금 부과, 저공해 조치 의무 등 강력한 규제를 받습니다. 5등급 차량의 기준은 대기오염물질 배출량이 기준치 이하여야 합니다. 5등급 차량 기준 전차종 등급제 기준. 자동차에서 배출되는 오염물질(질소산화물, 탄화수소, 일산화탄소, 입자상 물질 등)의 양에 따라 1~5등급으로 분류하는 제도입니다.1. 1등 : 전기차, 수소차 등 친환경 차량2. 2~3등급 : 비교적 최신 기준을 충족한 휘발유·LPG·경유 차량3. 4등급 : 1988~2006년 제작된 일부 차량.. 2025. 12. 15. 5등급차량 운행제한 미세먼지와 대기오염 가스 배출차량 관리제 5등급 차량 운행제한은 미세먼지와 대기오염 가스 배출차량에 대하여 계절 관리제를 시행하는 제도입니다.배출가스 5등급 차량 운행제한은 맑고 푸른 하늘을 만들어 나가기 위해 5등급 차량 운행을 제한하고 단속하는 미세먼지 저감 제도입니다. 2025년도에는 전기차ㆍ친환경차를 함께 사용하며 깨끗한 공기를 만드는 것입니다. 정부와 지자체는 미세먼지 계절관리제를 시행하며, 그중 가장 강력한 조치 중 하나가 바로 배출가스5등급 차량 운행제한입니다 5등급 차량 운행제한 계절관리제 기간. ● 5등급 차량 운행제한 계절관리제 기간은 12월 ~ 3월까지 4개월간 시행됩니다.● 평일 기준 오전 6시 ~ 오후 9시., 공휴일과 토요일 제외.● 울산은 오루 6시까지.● 계절관리제 2025.12. ~ 2026.3.5등급 차량 .. 2025. 12. 13. 전기차 충전소 찾기 사이트와 앱이용 위치 확인방법 전기차 충전소 찾기는 현재로서는 사이트와 앱을 이용 위치를 확인 방법이 제일 편리합니다. 전기차를 타는사람들이 점점 늘어나면서 가장 많이 하는 고민 중 하나가 바로 전기차 충전소 찾기입니다. 주유소처럼 어디서나 쉽게 보이지 않다 보니, 처음 전기 차를 접하는 분들은 충전소 위치를 어떻게 확인해야 할지 막막하게됩니다. 전기차 충전소를 찾는 다양한 방법을 정리해 드리겠습니다. 전기차 충전소 찾기 기본방법. ● 내비게이션 활용 대부분의 최신 내비게이션에는 전기차 충전소 검색 기능이 내장되어 있습니다. 차량 제조사에서 제공하는 내비게이션은 충전소 위치뿐 아니라 충전기 종류(급속/완속)까지 표시해 주는 경우가 많습니다. ● 모바일 앱 사용한국에서는 환경부 ‘EV충전소’, 한국전력 ‘EV Infra’, 그리고 .. 2025. 12. 13. 환경부 전기차 카드 충전 요금 할인과 전국 통합 결제 편의 제공 환경부 전기차 카드는 이용자에게 충전 요금 할인과 전국 통합 결제 편의 제공 하는 공공 서비스 카드 입니다. 환경부 EV 통합 누리집에서 신청 후 우편으로 받을 수 있습니다. 환경부 전기차 카드는 환경부가 운영하는 전기차 충전 통합 네트워크 EV 서비스에서 제공하는 공공 충전 카드입니다. 전기차 운전자라면 꼭 발급 받아야 하는 전국 통합 멤버십 카드라고 할 수 있습니다. 환경부 전기차 카드. ● 환경부 전기차 카드는 공용 충전기에서 충전할 때 필요한 환경부 충전 카드로 전기차를 처음 구매하셨다면 꼭 발급받아야 합니다. ● 환경부 전기차 카드 하나면 전국 어디서나 할인된 요금으로 전기차를 충전할 수 있습니다. ● 전국 대부분의 급속·완속 충전소에서 사용 가능.● 민간 충전 사업자(한국전력, 한국에너지.. 2025. 12. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 27 다음 반응형
